phục hồi da sau mụn bằng sản phẩm đặc trị

Da sau mụn: Tình trạng & Dưỡng da sau mụn

Trị mụn đã khó, chăm sóc da sau mụn lại càng khó hơn. Làm thế nào để làn da sau mụn có thể trở nên căng mướt, mềm mịn như trước đây? Đừng bỏ qua những chia sẻ của wikimun.com về tình trạng da sau mụn và cách dưỡng da sau mụn trong bài viết dưới đây các bạn nhé!

Tình trạng da sau mụn

Khi những nốt mụn đầu đen, đầu trắng, mụn viêm, mụn bọc được “tống khứ” khỏi làn da của bạn thì cũng là lúc da phải đối mặt với tình trạng tổn thương sau mụn.

Những tàn dư này khiến cho làn da trở nên xấu xí, kém thẩm mỹ và tiềm ẩn nguy cơ mụn quay lại cũng như các bệnh lý khác của da.

Có nhiều vấn đề da sau mụn mà bạn có thể gặp, trong đó phổ biến nhất là những tình trạng như thâm mụn, sẹo mụn, sạm nám…

Thâm mụn

thâm mụn

Thâm mụn (hay còn gọi là tăng sắc tố sau viêm) là tình trạng tại nơi bị mụn để lại vết thâm đen hay thâm đỏ trên da. Khi chạm vào thì thấy mịn, biểu thị rằng không có tổn thương collagen vĩnh viễn cho da.

Lý giải về nguyên nhân gây ra thâm mụn rất đơn giản: mụn là một dạng viêm da, sau khi mụn được xử lý thì vùng da tổn thương đó sẽ sinh ra nhiều tế bào mới để làm lành da, phục hồi độ mịn màng của da.

Các tế bào mới đó chứa quá nhiều melanin – sắc tố da, tạo nên vùng da sẫm màu hơn xung quanh, đấy chính là thâm mụn. Tình trạng viêm da càng kéo dài thì vết thâm sau mụn lại càng nghiêm trọng.

Nhiều ý kiến cho rằng thâm mụn có thể tự hết trong 3 – 6 tháng. Nhưng nhiều người vẫn lựa chọn đẩy nhanh quá trình này bằng các phương pháp trị thâm sau mụn.

Chống nắng cẩn thận, dùng vitamin C đến retinoids và tẩy tế bào chết… có nhiều cách trị thâm sau mụn mà bạn có thể xem xét. Chỉ cần nhớ rằng, không có phương pháp nào có thể trị thâm mụn sau 1 đêm, quá trình này cần nhiều thời gian và sự kiên nhẫn để có thể thành công!

>>>>>Xem thêm: thâm mụn là gì

Sẹo mụn

seo mụn

Nhiều người thường nhầm sẹo mụn với thâm mụn. Nhưng thực tế thì đây là hai tình trạng da sau mụn khác nhau. Sẹo mụn hình thành khi có tổn thương da dẫn đến sản xuất collagen bất thường, và thường xuất hiện sau mụn.

Sẹo mụn có 2 loại:

  • Sẹo mụn lồi: là những vết thường được chữa lành quá mức, biểu hiện dưới dạng mô da dày đặc, lồi lên trên bề mặt da, sờ vào có thể cứng hoặc mềm.
  • Sẹo mụn lõm: Cơ chế tự lành tạo ra quá ít mô da, dẫn đến vết sẹo lõm dưới da, giống như miệng hố.

Càng tổn thương sâu, càng viêm thì càng có nhiều khả năng để lại sẹo. Thật không may, sẹo mụn không thể tự hết được và nó sẽ tồn tại vĩnh viễn nếu không được xử lý đúng cách và kịp thời.

Để trị sẹo mụn hiệu quả, bạn cần nhờ đến các bác sĩ da liễu bởi chúng đòi hòi quy trình phức tạp hơn. Các biện pháp trị sẹo mụn có thể được sử dụng như: Tiêm steroid, Chất làm đầy da, Laser hay mix các phương pháp với nhau để xử lý sẹo mụn tốt nhất. Tuy nhiên cũng cần lưu ý là các phương pháp này khá đắt tiền.

Da nhạy cảm

da nhạy cảm

Sau khi trị mụn, bạn nhận ra rằng da mình dễ bị khô, rát, căng khi rửa mặt… nói chung là trở nên nhạy cảm hơn so với trước? Da trở nên nhạy cảm sau mụn không phải vấn đề gì mới, lý do đến từ các loại thuốc trị mụn.

Sử dụng một số loại thuốc trị mụn có thể làm tăng độ nhạy cảm của da, đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.

Những cách để kiểm soát tình trạng da nhạy cảm sau trị mụn có thể kể đến như làm sạch nhẹ nhàng, chống nắng, cấp nước cho da…Chăm sóc da nhạy cảm sau mụn ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ, có nguồn gốc thiên nhiên, không chứa hương liệu để tránh gây kích ứng da.

Sạm nám tàn nhang

sạm nám

Da sau mụn trở nên sạm màu, có nám, tàn nhang hay đốm nâu là cơn ác mộng của nhiều người. Các vết nám, tàn nhang, đốm nâu có thể là do thâm mụn để lại hoặc nó là hậu quả của làn da tổn thương bởi mụn, cụ thể là da nhạy cảm trước ánh nắng mặt trời, các chất trong thuốc trị mụn…

Tình trạng sạm nám tàn nhang này nếu ở bề mặt da, dạng nhẹ thì có thể sử dụng vitamin C, arbutin hoặc hydroquinone, các sản phẩm trị thâm sáng da để trị, nếu ở sâu dưới da thì cần đến sự can thiệp của thủ thuật y khoa như chiếu tia laser…

Có thể có nhiều tình trạng sau mụn khác mà da của bạn gặp phải, nhưng đây đều là những tình trạng da sau mụn thường gặp nhất, hầu như mọi người đều “khó thoát” một hoặc nhiều triệu chứng trên đây sau thời gian bị mụn của mình.

Dưỡng da sau mụn

Ngay cả khi trên da đã hết sạch mụn thì vẫn còn vi khuẩn, chỉ trực chờ da yếu thế là nó sẽ tấn công và gây ra các bệnh lý về da. Chưa kể đến các tổn thương mà mụn để lại trên da. Chính vì vậy, dưỡng da sau mụn là quá trình quan trọng không kém trị mụn, nhằm trả lại làn da khỏe mạnh như lúc ban đầu.

Các bước dưỡng da sau mụn tiêu chuẩn

Làm sạch

rửa mặt

Làm sạch da là bước không thể thiếu trong bất kỳ chu trình chăm sóc da nào, dù là da mụn, da sau mụn hay da bình thường.

Bước làm sạch sẽ giúp da có thể “thở”: loại bỏ dầu thừa và tế bào chết, bụi bẩn và mỹ phẩm trên da, tránh cho lỗ chân lông bị tắc mà gây ra mụn. Tẩy trang vào cuối ngày và rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt để làm sạch da hiệu quả.

Để lựa chọn được sản phẩm tẩy trang, làm sạch phù hợp nhất, hãy chú ý đến nhu cầu của làn da. Ví dụ da dầu thì nên chọn loại có axit salicylic, benzoyl peroxide hoặc axit glycolic. Đối với làn da nhạy cảm, hãy tìm loại sữa rửa mặt có axit lactic hoặc các thành phần dưỡng ẩm như glycerin…

Tẩy da chết

tẩy da chết

Tẩy da chết nên được thực hiện khoảng 2 – 3 lần/ tuần để loại bỏ tế bào chết, xỉn màu trên da, thay vào đó là làn da mịn màng, phát sáng. Tẩy da chết còn giúp các sản phẩm dưỡng da, sản phẩm trị thâm, seo mụn có thể thẩm thấu nhanh hơn và sâu hơn trên da.

Tuy nhiên, cũng đừng thấy nó tốt mà thực hiện hàng ngày. Tẩy da chết quá mức có thể gây đỏ, viêm, kích ứng da, chưa kể đến các tế bào da khỏe mạnh bị lấy đi, tạo ra vết thương hở với nguy cơ để lại sẹo.

Sản phẩm tẩy ra chết cũng cần phải cân nhắc. Vì da sau mụn còn yếu nên loại tẩy da chết vật lý có thể gây tổn thương cho da.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

chống nắng

Ánh nắng mặt trời thúc đẩy quá trình lão hóa, gây nên tình trạng kích ứng da (da mẩn đỏ khi đi nắng), hình thành nếp nhăn, thâm sạm… Nặng hơn, ánh sáng mặt trời có nguy cơ gây ung thư da.

Việc chống nắng cần thực hiện cẩn thận, đặc biệt là khi bị mụn và cả sau trị mụn. Như đã nói ở trên, da sau mụn mỏng, yếu và dễ bị tổn thương hơn bình thường, một số loại thuốc trị mụn còn làm da trở nên nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời. Do đó, bất cứ giá nào, việc chống nắng là điều không thể thiếu.

  • Kem chống nắng: Lựa chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên, với những người làm việc ngoài trời, lựa chọn loại có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Chọn kem chống nắng không chứa dầu để tránh làm tắc lỗ chân lông, gây ra mụn.
  • Che chắn kỹ càng: Thực sự thì ở Việt Nam, vào những hôm nắng nóng lại di chuyển ngoài đường bằng xe máy, kem chống nắng cũng có thể bị trôi mất bởi mồ hôi. Vì vậy, đừng quên che chắn kỹ càng khi ra đường với khẩu trang, mũ, áo chống nắng… Đừng ngại biến thành “Ninja” để bảo vệ làn da của mình bạn nhé!
  • Hạn chế ra đường vào lúc cường độ UV mạnh nhất (10 giờ – 15 giờ). Nếu có thể thì không ra đường vào thời điểm này để bảo vệ sức khỏe.

Dưỡng ẩm

dưỡng ẩm

Sau mụn, da có thể trở nên khô hơn (ảnh hưởng từ các loại thuốc hạn chế tuyến bã nhờn, thuốc trị mụn), lúc này không thể thiếu dưỡng ẩm trong chu trình chăm sóc da.

Cũng có trường hợp, da trở nên nhiều dầu hơn, lúc này lại càng phải cấp đủ nước cho da. Lý do là bởi da bị khô và mất nước quá mức thì tuyến bã nhờn có xu hướng tiết ra nhiều dầu để giữ ẩm cho da.

Bạn lo rằng kem dưỡng ẩm sẽ nhờn rít, gây tắc lỗ chân lông và làm mụn quay trở lại? Điều đó chỉ xảy ra khi bạn chọn sai kem dưỡng. Chọn kem dưỡng ẩm (hoặc các sản phẩm dưỡng ẩm khác) dạng dịu nhẹ, thấm nhanh và tốt nhất là không có mùi hương để tránh bị khô và ngứa bởi chất tạo hương. Cũng lưu ý sử dụng lượng kem vừa phải, tránh dùng quá nhiều làm kem không thấm hết vào da, vừa lãng phí lại có nguy cơ gây mụn.

Giữ gìn vệ sinh

dưỡng da sau mụn bằng giữ vệ sinh

Hàng ngày, có rất nhiều thứ tiếp xúc với da và nếu nó không vệ sinh, nó sẽ khiến da bạn trở nên xấu đi. Các chi tiết này tưởng chừng không mấy quan trọng nhưng gộp tất cả lại là đủ để làm da xấu đi trông thấy.

Một số đồ vật hay tiếp xúc với da mà bạn cần vệ sinh thường xuyên đó là:

  • Vỏ chăn, vỏ gối: Thay vỏ chăn, vỏ gối 1 lần một tuần để ngăn chặn vi khuẩn tích tụ và ảnh hưởng đến làn da của bạn. Vỏ chăn còn có thể châm chước nhưng vỏ gối thì bạn nhớ thay thường xuyên nhé, bởi đây là nơi da mặt của bạn tiếp xúc trong khi ngủ (và mơ về làn da không tì vết).
  • Điện thoại: Điện thoại là vật bất ly thân của hầu hết tất cả mọi người, nó cũng là nơi lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi và bám lên da. Hãy nghĩ về việc bạn “nâng lên đặt xuống” điện thoại cả ngày, để nó trong túi quần áo, cặp sách… rồi lại áp màn hình lên mặt để nghe điện thoại, một cách tuyệt vời để lây vi khuẩn và gây ra mụn phải không! Lau màn hình điện thoại bằng cồn hàng ngày để hạn chế vi khuẩn và giữ điện thoại luôn sạch sẽ nhé!
  • Tai nghe: Cùng với điện thoại, tai nghe cũng là phụ kiện không thể thiếu của các bạn trẻ. Nhưng cái tưởng chừng vô hại như dây tai nghe có thể là thủ phạm khiến vùng da thái dương, xương hàm xấu đi. Mồ hôi, hơi ẩm, bụi bẩn tích tụ trên tai nghe khuyến khích vi khuẩn và nấm men sinh sôi. Dùng khăn chống vi khuẩn để sát trùng cho tai nghe định kỳ bạn nhé!
  • Kính: Nếu bạn đeo kính cận hay kính râm , hãy chắc chắn rằng nó được vệ sinh thường xuyên để dầu không làm bịt lỗ chân lông vùng quanh mắt và mũi.
  • Thay khăn mặt thường xuyên: Sử dụng khăn mặt quá nhiều lần khiến khăn bị bẩn, sinh sôi vi khuẩn và đưa vi khuẩn vào da. Tuy nhiên, nói vậy không có nghĩa là bạn phải dùng khăn dùng một lần. Thời gian tốt nhất của một chiếc khăn là khoảng 30 – 40 ngày, nhưng nếu bạn thấy tần suất quá sát thì có thể cân nhắc thay khăn 3 tháng 1 lần.
  • Quần áo: Tất nhiên là quần áo mặc trên người được thay hàng ngày và đảm bảo vệ sinh. Điều chúng tôi muốn nói ở đây đó là không nên mặc quần áo quá chật gây bí tắc lỗ chân lông, chất liệu vải cũng nên ưu tiên loại thấm hút mồ hôi tốt và thông thoáng để giữ cho làn da có thể “thở”.
  • Hạn chế tối đa việc đưa tay sờ lên mặt: Một trong những lời khuyên cơ bản để cải thiện tình trạng da sau mụn đó là hạn chế đưa tay sờ lên mặt. Bàn tay của bạn không phải lúc nào cũng sạch sẽ (công bằng mà nói thì nó ít khi “sạch”), bụi bẩn và vi khuẩn ở tay có thể khiến tình trạng da thêm nghiêm trọng, gây ra viêm và khiến mụn quay lại.

Thay đổi chế độ ăn uống

dưỡng da sau mụn bằng chế độ ăn

Rau xanh, các loại trái cây và rau quả có màu sắc rực rỡ giàu chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng, có khả năng cải thiện chất lượng da. Ngoài ra, uống đủ nước mỗi ngày, ưu tiên vẫn là nước lọc nhưng bạn có thể thử nước ép trái cây, trà để tăng sức khỏe tổng thể của da.

Hạn chế đồ dầu mỡ, các sản phẩm từ sữa, các loại nước uống chứa đường và caffein như cafe, nước ngọt có ga…

Phục hồi da sau mụn

Các bước dưỡng da sau mụn ở trên giúp da khỏe hơn, xây dựng hàng rào bảo vệ da sau khi đã bị tổn thương nhưng khó để giải quyết các tổn thương sau mụn như thâm, sẹo. Muốn trị dứt điểm các tình trạng này, cần có các phương pháp đặc trị.

Các biện pháp tự nhiên

phục hồi da bằng tự nhiên

Nhiều người thích sử dụng các phương pháp tự nhiên bởi nó có ít tác hại, tác động khá tích cực và lành mạnh trên da mặc dù cần thời gian dài để thấy hiệu quả rõ rệt.

Sử dụng vitamin C, nha đam, chiết xuất hạt nho… để ổn định melanin trong tế bào, làm sáng và đều màu da.

Sản phẩm đặc trị

phục hồi da sau mụn bằng sản phẩm đặc trị

Sử dụng kem trị thâm mụn, serum, sản phẩm phục hồi chuyên dụng cho da sau mụn để cải thiện tình trạng da sau mụn.

Các sản phẩm có chứa một số thành phần sau tỏ ra hiệu quả trong việc phục hồi da sau mụn:

  • Retinoids (vitamin A)
  • Vitamin E (tocopherol)
  • Hydroquinone
  • Axit alpha hydroxy (AHA), chẳng hạn như axit mandelic
  • Axit kojic
  • Axit azelaic

Thủ thuật y tế

phục hồi da sau mụn bằng thủ thuật y tế

Với các tình trạng sẹo mụn nặng, các phương pháp ở trên khó lòng xử lý được mà cần nhờ đến các thủ thuật y khoa.

Lột da hóa học

Lột da hóa học (Chemical peels) được thực hiện để loại bỏ các tế bào da bị hư hại, làm lộ ra làn da tốt hơn ở bên dưới. Điều cần lưu ý là phải tìm đến bệnh viện da liệu, các trung tâm chuyên nghiệp, tránh làm phương pháp này ở các cơ sở không uy tín nếu không muốn hủy hoại luôn làn da của mình.

Tái tạo bề mặt da bằng laser

Tái tạo bề mặt da bằng laser sử dụng các loại laser khác nhau để loại bỏ da chết khỏi cơ thể. Đồng thời, khuyến khích các tế bào mới phát triển. Laser là một cách để phá vỡ mô sẹo và khắc phục các đốm thâm do mụn trứng cá.

Tiêm steroid

Phương pháp này khiến sẹo lồi trông mềm mại và phẳng hơn. Quá trình này rất nhanh và nó còn có thể ngay lập tức làm giảm tình trạng viêm trên da.
Tiêm steroid thường được dùng cho vết sẹo lớn.

Chất làm đầy da

Một số vết sẹo lõm có thể được lấp đầy bằng chất làm đầy da như axit hyaluronic. Biện pháp này mất khoảng 20 – 30 phút để thực hiện và bạn chỉ cần làm nhắc lại vài tháng sau đó, hoặc có người chỉ cần điều trị một lần duy nhất.

Kết hợp

Vì tình trạng da sau mụn có thể là tổ hợp của nhiều tình trạng khác nhau, vì thế, phương pháp điều trị cũng nên như vậy. Tuy vào tình trạng da mà các bác sĩ da liễu sẽ tư vấn cho bạn phương pháp đa phương thức để điều trị.

Trên đây là một vài điều về da sau mụn: Tình trạng da, cách điều trị và cách dưỡng da sau mụn mà chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn. Hy vọng rằng những thông tin trong bài viết này đã cho bạn cái nhìn tổng quát nhất về da sau mụn và có biện pháp xử lý phù hợp với tình trạng của mình.

Bạn gặp phải tình trạng da sau mụn không có trong bài viết này? Bạn muốn chia sẻ thêm thông tin cho bài viết này thêm hoàn thiện? Đừng ngại ngần để lại comment ở bên dưới và thảo luận với những người cùng gặp vấn đề như mình các bạn nhé!

Posts created 55

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Posts